2022/12/19 16:03
運動不足には家庭菜園！
今日はここまでって自分で決めて
大汗かいて、疲れたら休んで、
全部できなくても、暗くなったらおしまい。
勤務時間は
日の出から日没まで
天気により臨時休業
お風呂に入って、1日の汗とどろんこを流してスッキリ
（ここでロキソニンとか貼るww）
「腹ぺこ」でご飯を食べる。美味しいったらない！
（腹ぺこってほんと久しぶり！）
スマホ見ようと思うけど疲れて寝ちゃう。
明るくなって目が覚める。
ああ、今日も水をあげないと！
田んぼの水を見に行かないと！
草刈らないと！
毎日色んな筋肉を使う。
家庭菜園で、大きな機械とかないのは
逆に運動になっていい。
締切みたいなのもないから
ストレスも少ないかな。
いくら食べても太らない
（痩せもしないけど、、）
後は、犬と猫
できればヤギか羊がいたら
カンペキなのだ！
、、、
冬は、、
田舎の、この寒すぎる冬はどうしようか、、
コタツでミカンで運動不足でしかないな（苦笑）
